在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2962 千卡
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脂肪: 131.70克 | 蛋白质: 83.38克 | 碳水物: 297.45克.
早餐: Мёд, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. 午餐: Zatecky Gus Пиво Светлое, Кетчуп, Пирожок с Луком и Яйцом, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. 晚餐: Северянин Пломбир в Шоколаде, Токио Сити Шаверма. 小食/其他: Сметана, Земляника, Торт. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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