在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 32.29克 | 蛋白质: 54.18克 | 碳水物: 196.18克.
早餐: Kaffee, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch. 午餐: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Aldi Obst Riegel, WellMix Protein Riegel (70g). 晚餐: Wassermelone. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|