在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 43.52克 | 蛋白质: 80.11克 | 碳水物: 193.78克.
早餐: Нектарины, Good Food Смесь Ореховая, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Молочный Дождик Молоко 2,5%. 午餐: Laime Сыр Пармезан, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картошка Вареная. 晚餐: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Laime Сыр Пармезан. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|