在2018年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 51.43克 | 蛋白质: 60.97克 | 碳水物: 145.00克.
早餐: Jeruk Nipis. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Orek, Semur Daging, Nasi Putih. 晚餐: Mie Ayam, Udang Goreng. 小食/其他: You C1000 Vitamin Lemon, Kapulaga, Kayu Manis, Kunyit, Jahe. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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