Mikko79的日记, 2018年07月13日

在2018年07月13日体重纪录（没有日志纪录）

84.5 公斤最近减少: 9.8 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月13日:

1100 千卡

脂肪: 50.24克 | 蛋白质: 34.06克 | 碳水物: 125.35克. 早餐: Suodatinkahvi. 午餐: Fresh Kana-Taco Salaatti. 晚餐: Atria Hiillos Makkara. 小食/其他: Metrilaku. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Mikko79的体重历史

查看完整的历史记录

Mikko79的日记, 2018年07月13日

提交评论

Mikko79的体重历史