在2018年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 58.46克 | 蛋白质: 34.80克 | 碳水物: 68.10克.
早餐: Bergamota, Abacate. 午餐: Juréia Pepino em Conserva, Cenouras, Pimentão Verde, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: Mamão Formosa, Queijo Branco, Sadia Presunto Cozido Magro. 小食/其他: Piá Nata, Cafezinho. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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