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Finalmente -7kg. #lowcarbfazefeito
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70.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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673 千卡
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脂肪: 120.94克 | 蛋白质: 48.61克 | 碳水物: 42.10克.
早餐: Cristina Queijo de Coalho em Espeto, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho de Queijo, Bolinho de Carne Moida Frito. 晚餐: Adria Biscoito Plus Life Frutas Vermelhas, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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