在2018年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 81.95克 | 蛋白质: 64.96克 | 碳水物: 127.27克.
早餐: Клубника, Едим Дома Овсяная Каша на Молоке, Мясновъ Ягодный Пирог с Брусникой и Черной Смородиной. 午餐: Избенка Буррата, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Помидоры, Суп Грибной. 晚餐: Мидии, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. 小食/其他: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Земляника, Творог 9%, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|