|
Вчера выключали свет, пришлось поужинать пиццей 🍕😋
|
68.8 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
955 千卡
|
脂肪: 20.79克 | 蛋白质: 48.34克 | 碳水物: 142.43克.
早餐: Сахар, Кофе Латте. 午餐: Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, 4 Сезона Летние Овощи, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, ЕМ Тропико Микс. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|