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Ranger 1966的日记, 2018年07月13日

Guten morgen meine Lieben 🌞 sie drückt sich so langsam durch
Habt einen schönen Tag das Wochenende steht vor der Tür 🍀🍀🍀🍀
90.7 公斤 最近减少: 26.3 公斤.    还有: 2.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月13日:
1282 千卡 脂肪: 67.32克 | 蛋白质: 82.55克 | 碳水物: 82.96克.   早餐: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Weizenbrötchen. 午餐: Strauchtomaten, Gouda oder Edamer, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Weizenbrötchen. 晚餐: Gut & Günstig Lachsschinken, Netto Weltmeisterbrot, Spiegelei. 更多的......
2887 千卡 运动: 院子里的活动(园艺活) - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
一个星期减少8.4 公斤

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评论 
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Freitag 🌞🤗 
2018年07月13日 会员:: Steffie0102

     
 

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Ranger 1966的体重历史


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