在2018年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 12.21克 | 蛋白质: 72.18克 | 碳水物: 53.44克.
早餐: Biotech USA Iso Whey Zero, Johannisbeeren. 午餐: Granny Smith Äpfel. 晚餐: Lidl Salatgurke, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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