在2018年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2383 千卡
|
脂肪: 106.12克 | 蛋白质: 120.93克 | 碳水物: 241.12克.
早餐: Nutshunter Арахисовая Паста (Молочный Шоколад), Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Брест-Литовск Сметана 15%, Глубокое Творог 5%. 午餐: Gusto Кетчуп Томатный , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Евроопт Фарш Куриный Натуральный. 晚餐: Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молочное Раздолье Сырок Творожный Глазированный с Какао 20%, Twix Twix, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой Вареная Сгущенка. 小食/其他: Guanghua Паста Арахисовая, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Nutshunter Арахисовая Паста (Только Арахис), 33 Ореха Арахис Жареный , Савушкин Творог Рассыпчатый 0%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|