在2018年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 25.52克 | 蛋白质: 73.09克 | 碳水物: 174.06克.
早餐: Nestle Кит Кат Мини, Ironman Протеиновый Батончик, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Чудо Черничный Бисквит, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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