在2018年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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39.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 22.60克 | 蛋白质: 35.78克 | 碳水物: 204.12克.
早餐: Tuna in Oil (Canned), Blue Cheese, لوزين توست ابيض, Potato French Fries, انتاج صدر دجاج بدون جلد وعظم, لوزين توست ابيض, Blue Cheese. 午餐: Cappuccino, White Rice. 小食/其他: باجة فستق, Belvita Biscuit, زبيب زبيب. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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