在2018年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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777 千卡
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脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 51.36克 | 碳水物: 43.67克.
午餐: Aipim Frito, Carne de Porco, Repolho Refogado. 晚餐: Repolho-Roxo, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 小食/其他: Manteiga (com Sal), Mangas, Magro Adoçante, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 更多的......
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一个星期减少56 公斤
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