在2018年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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98.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 29.39克 | 蛋白质: 59.07克 | 碳水物: 88.67克.
午餐: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Cenouras Cozidas, Vapza Carne Seca. 晚餐: Vapza Carne Seca. 小食/其他: Feijão Carioca Cozido, Brigadeiro, Brigadeiro, Bolo de Laranja, Abobrinha Cozida. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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