在2018年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1890 千卡
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脂肪: 41.78克 | 蛋白质: 173.03克 | 碳水物: 217.54克.
早餐: Hacendado Copos de Avena, Eroski Sannia Queso Fresco con Trocitos de Fresas. 午餐: Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Naranjas, Carne de Venado Guisada, Menestra de Verduras, Pan Blanco. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Vinagre, Krissia Surimi Fresco, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. 小食/其他: Tegor Sport Whey Cell Evolution, Navidul Jamón Serrano, Pan Blanco, Plátano. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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