在2018年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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136.6 公斤
最近减少: 42.4 公斤.
还有: 37.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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601 千卡
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脂肪: 20.29克 | 蛋白质: 53.25克 | 碳水物: 50.09克.
早餐: Клубника, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Яшкино Пряники Мятные, Конфета, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Сыр Колбасный. 晚餐: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Лисички в Сметане, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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