在2018年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 31.79克 | 碳水物: 29.94克.
早餐: Presunto Picado, Scala Queijo Prato, Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional, Crackers. 午餐: Polenghi Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Ralado), La Violetera Azeitonas Verdes Fatiadas, Tomates, Regina Queijo Mussarela, Hortifruti Espaguete de Abobrinha. 晚餐: Sanavita Xylitol, Abacate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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