在2018年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 54.76克 | 蛋白质: 54.14克 | 碳水物: 68.98克.
午餐: Abobrinha, Bife de Fígado, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Spoleto Tomate, Alface. 晚餐: Ovo Cozido, Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Calabresa, Cará. 小食/其他: Maçã, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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