在2018年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1519 千卡
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脂肪: 57.07克 | 蛋白质: 65.58克 | 碳水物: 186.91克.
早餐: Quaker Flocons d'avoine (40g), Nestlé Chocapic, Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Andros Compote Pomme Nature, Pommes Pink Lady. 午餐: Moutarde de Dijon, Huile d'Olive, Oignons, Tomates, Concombre (avec Peau), Carrefour Champignons de Paris, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four. 晚餐: Burger King Salade Petite Jardinière, Nuggets de Poulet. 小食/其他: U Miel de Fleurs, Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Ananas. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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