Вес не радует, но это точно отёк из-за вчерашней рыбки. Проснулась без глаз, да и пофиг, за день все разгуляется.
|
63.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 28.40克 | 碳水物: 115.85克.
早餐: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком. 午餐: Кубанский Молочник Мацони, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Масло Подсолнечное, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Приправой по-Восточному, Barilla Спагетти #5. 小食/其他: Черная Смородина. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|