在2018年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2931 千卡
|
脂肪: 95.05克 | 蛋白质: 135.21克 | 碳水物: 397.87克.
早餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Лионский, Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Гречка Вареная. 午餐: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Гречка Отварная, Сметана , Сырники. 晚餐: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Рис Отварной, Сливочное Масло, Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Хлеб Лионский. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|