在2018年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 54.73克 | 蛋白质: 52.76克 | 碳水物: 272.26克.
早餐: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Fuchs Pan de Molde Integral, San Jorge Mortadela Lisa, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 午餐: Manzanas Fuji, Sprite Sprite Zero, Carne Molida, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Chef Aceite Maravilla, Tomates. 晚餐: Castaño Torta Panqueque Chocolate, Té sin Azúcar, La Vaquita Quesillo Artesanal, Hallulla, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 小食/其他: Pepsi Pepsi, Sprite Sprite Zero, Hellmann's Ketchup, Salsa de Queso, Patatas Fritas, M&M's M&M's, Mandarinas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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