在2018年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 27.46克 | 蛋白质: 49.77克 | 碳水物: 14.67克.
午餐: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Alface, Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. 更多的......
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稳定体重
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