在2018年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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136.8 公斤
最近减少: 42.2 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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976 千卡
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脂肪: 22.90克 | 蛋白质: 62.68克 | 碳水物: 126.28克.
早餐: Ламбер Сыр 50%, Barilla Спагетти #5. 午餐: Сметана , Треска Отварная. 晚餐: Лисички, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Конфета, Вятушка Кефир 2,7%. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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