在2018年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 30.81克 | 蛋白质: 59.47克 | 碳水物: 196.22克.
早餐: Confitures et Conserves, Café, Thé sans Sucre, Pain Complet, Nectarines. 午餐: Café, Abricots, Pain Complet, Les Croisés Nature Allégé, Picard Fèves Pelées, Carottes Cuites, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Picard Haricots Beurre, Président La Bûche Fondante, Épinards Cuits (à partir de Frais), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), La Belle Iloise Sardines Marinées au Muscadet et aux Aromates. 晚餐: Carré de Chocolat, Mousse au Chocolat, Yoplait Yopa! Pêche Passion, Jambon, Riz Blanc, Jacquier. 小食/其他: Pomme. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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