在2018年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
122.7 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 45.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1854 千卡
|
脂肪: 65.99克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 211.95克.
早餐: Астория Сэндвич-Соус, Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Командор Заливное из Курицы, Чай, Кремлина Конфеты Глазированные Кэжуал. 午餐: Каждый День Цветочный Мед, Чай, 5 Морей Фрикадельки из Океанических Рыб, Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром. 晚餐: Сыр Российский, Трдельник, Кофе Латте, Subway Саб Куриная Грудка. 小食/其他: Черешня, Банан, Макдоналдс Кофе Латте. 更多的......
|
稳定体重
|