在2018年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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102.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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605 千卡
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脂肪: 20.17克 | 蛋白质: 49.94克 | 碳水物: 56.40克.
早餐: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Творог 1%, Greenfield Чай Черный, Колбаса Докторская, Лаваш Армянский, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Макароны Отварные, Тушеные Овощи. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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