在2017年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 66.64克 | 蛋白质: 91.48克 | 碳水物: 128.48克.
早餐: Мёд, Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. 晚餐: Venta Десерт с Взбитыми Сливками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Шашлык из Свинины. 更多的......
|
|
|
|