在2018年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 16.92克 | 蛋白质: 78.86克 | 碳水物: 49.87克.
早餐: Домик в деревне Творог 0,1%. 午餐: Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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