在2018年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.7 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1845 千卡
|
脂肪: 74.39克 | 蛋白质: 88.76克 | 碳水物: 214.37克.
早餐: Милка Молочный Шоколад, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Шоколадный Мусс, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Грудка Индейки, Гречка Отварная. 晚餐: Батон Нарезной, Морская Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|