在2018年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 65.72克 | 蛋白质: 81.24克 | 碳水物: 10.21克.
早餐: Ovo Mexido. 午餐: Friboi Contra Filé Maturado, Friboi Contra Filé Maturado. 晚餐: Hortifruti Patinho Moído , Jiló. 小食/其他: Bolo de Chocolate Low Carb, Ovo Mal Cozido. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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