在2018年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 30.65克 | 蛋白质: 32.95克 | 碳水物: 125.76克.
早餐: Kaffee (Instant-Pulver), Aldi Tiramisu, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. 午餐: REWE Bio Joghurt Mild 3,8%, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pflücksalat, Makrele Geräuchert. 晚餐: Aldi Tiramisu. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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