在2018年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1881 千卡
|
脂肪: 77.61克 | 蛋白质: 95.33克 | 碳水物: 203.80克.
早餐: Яичница (с Целым Яйцом), Б.Ю. Александров Творог Персик-Груша. 午餐: Запеченная или Жареная Треска, Картофельное Пюре, Суп из Белых Грибов, Греческий Салат. 晚餐: Запеченная или Жареная Треска, Активия Йогурт, Токио Сити Роллы Филадельфия. 小食/其他: Красное Яблоко, Power Pro Батончик Глазированный с L-Карнитином , Коричневый Сахар, Сахар, Фруктовый Батончик. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|