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kandor00的日记, 2018年07月9日

在2018年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
81.4 公斤 最近减少: 1.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月9日:
3853 千卡 脂肪: 169.27克 | 蛋白质: 202.00克 | 碳水物: 360.64克.   早餐: Molho de Soja (Shoyu), Jussara Leite Desnatado, Aurora Linguiça Calabresa Defumada Aurora, Parmato Requeijão Cremoso com Amido Modificado, Da Terrinha Tapioca, Wickbold Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Light, Sadia Mussarela, Excelsior Peito de Frango Defumado, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, LAR Filezinho de Frango Empanado, Kefir de Leite Desnatado. 更多的......
一星期增加0.8 公斤

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