在2018年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.1 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 40.33克 | 蛋白质: 66.42克 | 碳水物: 121.89克.
早餐: Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черешня. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Черная Смородина. 小食/其他: Простоквашино Творог Зернёный 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|