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Vandaag wordt een mooie dag. Gewoon omdat ik dat zeg 😇🙏👍👊🙌
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59 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 42.55克 | 蛋白质: 39.60克 | 碳水物: 78.33克.
早餐: AH Volle Franse Kwark. 午餐: Gemengde Sla, Johma Zalm Salade, Bruine Boterham. 晚餐: Nasi met Kip. 小食/其他: Chardonnay. 更多的......
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稳定体重
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