在2018年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 34.62克 | 蛋白质: 76.58克 | 碳水物: 163.19克.
早餐: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. 午餐: Lätta Original, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 晚餐: Pink Lady Äpfel, Sontner Kirsch Zauber, Kaffee (Instant-Pulver). 小食/其他: Erdbeeren. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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