在2018年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 68.69克 | 蛋白质: 64.23克 | 碳水物: 148.93克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Варенье, Нектарин, Черешня, Абрикосы, Сливы, Сметана, Коровка из Кореновки Творог 5%, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Здравник Цикорий Растворимый, Голубика. 午餐: Хлеб, Салат Витаминный, Азбука Вкуса Борщ Овощной, Сметана, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кабачковая Икра, Сетунь Рулет Куриный. 晚餐: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. 小食/其他: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Брусникой и Яблоком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|