在2018年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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107.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 25.42克 | 蛋白质: 55.70克 | 碳水物: 135.09克.
早餐: Gelbe Paprika, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Kaffee. 午餐: Banane. 小食/其他: Aldi Obst Riegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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