在2018年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 121.24克 | 蛋白质: 145.08克 | 碳水物: 48.94克.
早餐: Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. 午餐: Pimentão Verde, Aurora Linguiça Toscana, Brócolis Cozido. 小食/其他: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Scala Queijo Prato, Queijo Cheddar, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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