在2018年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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756 千卡
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脂肪: 25.10克 | 蛋白质: 27.46克 | 碳水物: 110.36克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 小食/其他: Nestlé Iogurte Integral com Calda e Pedaços de Morango, Vitamina de Banana. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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