在2018年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1851 千卡
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脂肪: 43.82克 | 蛋白质: 127.85克 | 碳水物: 240.48克.
早餐: Manzana Roja, Body Fortress Creatine Super Advanced Muscle & Strength Builder, Scientific Body Whey Protein 30Gr Concentrate & Isolate, Huevo Duro. 午餐: Manzana Cocida, Huevo Duro, Carne de Ganso, Lucchetti Espirales. 更多的......
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稳定体重
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