在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 40.87克 | 蛋白质: 37.42克 | 碳水物: 132.84克.
早餐: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Coffee. 午餐: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Michelina's Pasta with White Chicken, Peas & Carrots. 晚餐: Totino's Combination Crisp Crust Party Pizza, Maple Grove Farms Fat Free Wasabi Dijon Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 小食/其他: Crystal Light Lemonade Drink Mix, Act II Butter Lover's Popcorn, McDonald's Ice Cream Cone, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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