在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1869 千卡
|
脂肪: 130.02克 | 蛋白质: 54.43克 | 碳水物: 128.08克.
早餐: McDonald's Sausage McMuffin with Egg (No Muffin). 晚餐: Jet's Ranch Dressing, Jet's Pizza Antipasto Salad (Small, 1 Serving), Kirkland Signature Beef Hot Dogs. 小食/其他: Kirkland Signature California Pistachios, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|