在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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758 千卡
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脂肪: 29.97克 | 蛋白质: 42.85克 | 碳水物: 81.79克.
早餐: Café, Soprole Leche Semidescremada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. 午餐: Huevo Duro, Zapallo Italiano, Pimientos Verdes, Pepino (con Cáscara), Cos o Lechuga Romana, Porotos Negros. 晚餐: Café, Selz Galletas de Arroz, Huevo Duro, Porotos Negros. 小食/其他: Porotos Negros, Manzana Verde, Soprole Yoghurt Natural (155g), Manzana Verde, Café, Soprole Leche Semidescremada, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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