在2018年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1611 千卡
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脂肪: 77.32克 | 蛋白质: 131.71克 | 碳水物: 106.52克.
早餐: Banana Nanica, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. 午餐: Carne do Peito de Frango, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. 晚餐: Integralmedica Whey Bar Darkness Doce de Leite com Chocolate Chip. 小食/其他: Cuida Bem Cocada, Leite de Coco Caseiro, Herbalife Nutrev, Geração Saúde Farinha de Nozes, Atlhetica Best Whey Beijinho de Coco, Maçã, Ovo. 更多的......
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稳定体重
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