在2018年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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708 千卡
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脂肪: 20.71克 | 蛋白质: 25.66克 | 碳水物: 107.00克.
早餐: Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Yogurt alla Frutta (Magro). 午餐: Bottoli Schiacciatine alle Olive. 晚餐: Vallelata Ricottine Fresche, Zucchine, Carrefour Riso Basmati. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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