在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 48.07克 | 蛋白质: 67.65克 | 碳水物: 134.56克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Полярная Звезда Тильзитер, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 0,5%, Billa Хлопья Пшенные . 午餐: Инмарко Мороженое Фишка Стаканчик со Сгущенкой, Магнат Мороженое Irish Cream , Parmalat Молоко 0,5%, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. 晚餐: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 小食/其他: Schwarz Протеиновый Батончик Apricot, Сырцееды Копченый Сыр. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|